本网讯（新闻中心学生记者 胡舒 刘琪琪）“归来偶拈梅花嗅，春在枝头已十分。”初春伴着料峭的寒意而来，暖黄的迎春花和仍旧光秃秃的枝干两相成趣，许多同学选择伴着明媚的春光，积极参加体育锻炼。
暗红色的塑胶跑道和足球绿茵场的颜色对比迸发着青春的朝气，跑道上同学们或慢跑或快跑，褪去了冬日的臃肿，更显出“恰同学少年”的活力。物理与材料科学学院的刘春旺同学从高中就一直坚持跑步，即使是在高三的时候，仍然每天晚上都会去学校操场跑三四圈。“我对跑步很感兴趣，跑步的时候控制自己的节奏，让自己的呼吸与步伐协调，听着自己的呼吸声，慢慢超越一个又一个对手，感觉自己还是挺厉害的；在跑不动的时候坚持，最后吼一声然后闭上眼睛冲刺，结束之后感觉特别放松，很酣畅。”他很愉悦地说着自己喜欢的跑步，他也表示运动让他的性格越来越开朗，认识了一群志同道合的伙伴。同样热爱跑步的经济学院的陈婉约说：“开始跑步是因为想减肥，但是慢慢跑下来觉得跑步是个很好的放松的办法，可以缓解压力，跑下来心情特别好。很多事情坚持下去就可以发挥出自己的潜力。让自己的身体和心情都变好的事情，我一定会坚持下去的。”
跑道上同学们身姿矫健，球场上亦是活力无限。化学化工学院的邓家芳同学是个高高瘦瘦的女生，但在篮球场上却动若脱兔。提到篮球时她十分兴奋，她说：“在打篮球时，我可以体会到团体合作的快乐，可以忘记不开心的事，还能够锻炼身体，我很享受打篮球时的状态。”虽然从大学才开始接触篮球，但她坚信自己一定会因为热爱而一直坚持下去的。
虽然项目不同，但是热爱运动的心却是相同的。电气工程与自动化学院的李志远自高中时就对排球产生浓厚的兴趣，因此他每周都会进行三到四次排球训练。“每此训练完都感觉技术有提升，但还是清楚自己有很多欠缺的地方，较之最开始接触排球，我现在更能体会到排球给我带来的意义。”他还表示打排球给他带来了许多不一样的体验，经常运动不仅可以保持健康，在打排球的过程中与别人交流也增加了他的社交能力。“每次训练或者比赛结束后，队长都能够耐心地指导我们，将我们的不足之处一点点的弥补。”一起训练、一起进步、一起成长，或许这就是坚持的动力吧！如果说一个人的运动是一场旅行，可以让人回归平静，那么一群人的运动更像是一次篝火晚会，无所拘束却又安心欢愉。
锻炼虽好，但是所有的体育运动一定要以安全作为基础。正如体育军事教学部的何庆老师所说，春季运动和秋冬季的运动有一些细微的区别。春季时，人的身体需要一个阶段的调整才能适应较大的运动量，因此春季要以恢复人体的机能水平为目的，注意适量运动。而面对有些同学锻炼过后腿部肌肉出现酸痛的情况，体育军事教学部的朱妍老师给出了自己的建议：“在运动之前，一定要做好充分的热身准备活动，将四肢都活动开，防止由肌肉拉伤带来的伤害，并且要注意运动强度的循序渐进。另外，在天气温度变化比较大的时候要注意做好保暖工作，防止运动出汗后吹风着凉。同时，锻炼过后一定要及时放松，将肌肉舒展开，防止锻炼过后出现身体酸痛的情况。”
踏着一路的春光，一起奔跑吧，呼吸温润的空气，感受恬淡的暖风和春日里坚持运动的温柔的念想。