关于举办女教职工健身培训的通知

发布时间:2015-03-10

 

为丰富女教职工业余文化生活, 校工会将举办瑜伽、健身操、大众健身舞培训,现将有关事项通知如下:           

    一、培训内容:瑜伽、健身操、大众健身舞;

  二、培训地点:教工活动中心五楼练功房;

    三、培训时间:自316起每周一至周五17001800

    四、课程安排:

周一

周二

周三

周四

周五

健身舞

瑜伽

健身操

瑜伽

健身舞

五、注意事项:

  1、参加培训人员请穿轻便的运动鞋、有弹性的服装,瑜伽培训人员请自备瑜伽垫。

  2、健身操节奏强、力度大,有心脏病、高血压者不宜参加;瑜珈、大众健身舞适合任何人群。

3、上课时请遵守课堂纪律,切勿大声喧哗,共同保持良好的培训氛围。      

 欢迎广大女教职工踊跃参加。

 

                                                                                               校工会

                                                                                           2015310

 

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