为丰富女教职工业余文化生活, 校工会将举办瑜伽、健身操、大众健身舞培训,现将有关事项通知如下:
一、培训内容:瑜伽、健身操、大众健身舞;
二、培训地点:教工活动中心五楼练功房;
三、培训时间:自
四、课程安排:
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
健身舞 |
瑜伽 |
健身操 |
瑜伽 |
健身舞 |
五、注意事项:
1、参加培训人员请穿轻便的运动鞋、有弹性的服装,瑜伽培训人员请自备瑜伽垫。
2、健身操节奏强、力度大,有心脏病、高血压者不宜参加;瑜珈、大众健身舞适合任何人群。
3、上课时请遵守课堂纪律,切勿大声喧哗,共同保持良好的培训氛围。
欢迎广大女教职工踊跃参加。
校工会