本网讯（记者毛亚美 朱卉 彭旖旎）“早上7:20起床，8点之前到教室读书。中午可以有半个多小时的吃饭时间，然后从12：45睡到1：30，下午上课也不耽误。”新学期实行新的作息制度后，07级英语系的刘畅同学这样向记者介绍。与以前不同，中午从不睡觉的她，这学期为自己增加了午休时间。“这样下午上课就可以保证充分的精力了。”刘畅同学笑着告诉记者。
为进一步科学安排教学时间，提高教学质量，学校自本学期起对磬苑校区教学时间安排作出调整。根据新的作息制度，上午上课时间由8:30-12:10调整为8:30-11:50；下午则由13:30-17:00调整为14:00-17:10。和刘畅一样，08级新闻传播学院的刘虹同学感觉最大的变化就是午休时间的增加。“早该这样了，原来下午上课时间太早，如果上午三四节课再有课，中午根本没时间休息。下午第一节课基本上都被睡过去了，学习效率跟不上，老师上课的效果也不好。较之时间，效率更重要。”不过，对一些同学来说，中午时间的延长并不代表增加睡眠。“虽然中午没以前紧张了，但我们仍然没有午休的习惯，中午吃完饭，一般在寝室上一会网，准备准备下午的课程。”07级新闻传播学院的杨坤同学说。由于中午休息时间增加，被采访的大多数同学们对新的作息制度表示赞同，时间的变动也没有对他们的学习和生活产生太大的影响。而对于新的安排，老师们也表示了理解。新闻传播学院的刘勇老师认为新的时间安排对同学们很有利，但他坦言自己目前还不是很习惯，“虽然下午上课时间推迟了，但对于搭乘校车来校上课的老师来说，还是没有午休时间。这样，一下子空余出来一些时间反不知如何是好，不如原来充实了。”
但另一方面，新的作息制度在增加课余时间的同时，也相应减少了教学时间。对此，历史系的周致元教授担心这会影响学生对专业知识的掌握程度，“每节课时间压缩了，但是如果能相应的增加课时会更好，这样同学们中午可以得到休息，也能更好的学习知识。”周老师建议说。课程时间的缩短也引起了一位学生家长的担忧，“我们那时候上大学，一节课50分钟。你们现在每节课和小学一样长，如果自己再不知努力，那不把学业荒废喽。”但外语学院的张丽红老师对此有自己的看法，“其实别的高校也有40分钟一节课的教学安排，这就要求老师相应调整原本制定的教学任务，上课要突出重点，这个很重要。”
针对新的作息制度，记者采访了教务处教学运行中心的周冉主任。据周主任介绍，学校本次调整教学时间主要是从学生方面考虑，目的是解决长期以来同学们普遍反映午休时间过短的问题。为此，学校由教务部门牵头、曾于上学期召开专门会议进行讨论，在综合考虑学生需要和其他学校的情况后共拟定了4种方案，并在学校网络首页和安青在线上进行投票，结果显示在参与投票的师生中，有将近一半的人数赞同现今实施的作息方案。她告诉记者，根据一周的教学检查情况来看，同学们下午上课的精神面貌比以往有了很大的提高。另一方面，课程时间缩短也对老师提出了新的要求，讲课内容必须更加简练合理。最后，周主任希望同学们能够有效利用上午的时间，同时要午休好，保证充沛的精力进行下午的学习。“只要科学合理地安排时间，同学们会享受一个美好的大学生活！”