本网讯（学生处 校医院）为帮助大学生科学认识压力、有效应对压力，切实提升心理调适能力与自我关怀水平，3月25日下午，我校在磬苑校区文典阁报告厅举办大学生压力管理专题讲座，各年级心理委员代表等200余名学生代表齐聚一堂，共赴这场心灵之约。
本次讲座特邀安徽医科大学第二附属医院心理与睡眠医学科负责人、主任医师耿峰主讲。耿峰结合专业的心理学知识和丰富的临床案例，紧扣大学生群体特点，剖析了大学生压力的来源、压力对身心的影响，分享了实用的压力管理技巧，引导同学们树立“健康第一”理念，正视压力、科学疏导，以更加积极、从容的心态拥抱大学生活。
互动答疑环节气氛热烈，同学们围绕生活学习中遇到的压力与困惑踊跃提问，耿峰耐心倾听，细致解答，逐一为同学们提供建议。
下一步，学校将积极贯彻落实“健康第一”教育理念，持续加大心理健康知识宣传教育力度，引导广大学生重视心理，关爱心灵，全面提升心理素养。
