本网讯(学生处) 3月26日下午,由学生处主办的“绿植相伴,心绽芳华”园艺心理团辅系列活动,在磬苑校区心理健康教育与咨询中心温情启幕,40名学生通过自主报名参与本次活动。
活动伊始,指导老师向大家介绍了心理园艺的概念和益处,阐述了植物养护与心理健康之间的紧密联系,令参与者满怀期待。活动过程中,大家一起培植沃土、浇水、平土,相互交流种植技巧和心得,倾诉生活中的压力与烦恼,把对生活的感悟、情绪的释放融入到园艺之中。一位参与者说:“在参与活动的过程中,内心感到格外放松,亲手种下一粒种子,用心照料它,满心期待着见证它发芽、成长。”

本次心理园艺团辅活动旨在充分发挥园艺活动的独特疗愈作用,通过搭建一个亲近自然、放松身心、探索自我的平台,助力参与者有效缓解心理压力。今后,学生处将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,有效助力学生提升心理健康水平和心理自助能力。



