本网讯(电子信息工程学院 曹翔)4月4日,电子信息工程学院“拥抱不确定,迎接新生活”心理健康讲座举行。本次讲座结合学院就业工作,主要面向2022届毕业生,旨在帮助学生调节因疫情、就业等问题产生的不良情绪。

本次讲座邀请国家二级心理咨询师、国家一级人力资源管理师陈燕老师。讲座中,陈燕老师根据前期统计的调查问卷结果分析了目前同学们的心理健康状况,分享自己的亲身经历,与同学们进行互动。陈燕老师分享了舒缓压力的具体方法,并逐步指导同学们提升自己的心理韧性。
通过本次讲座,同学们认识到在疫情、就业、升学等压力下,依旧需要调整好自己的心理状态,拥抱不确定,迎接新生活。


